夏季3大常见病

夏季3大常见病

夏季3大常见病 随着炎炎夏日的到来，在高温下工作或在烈日下长期进行户外活动，很容易发生中暑；而一些人由于贪凉，整晚吹风扇或空调，又容易导致感冒。下面介绍的是夏季3大常见病，一起来了解夏季3大常见病吧。

夏季3大常见病

“叹冷气”勿贪凉 小心空调病

夏日气温居高不下，很多人喜欢躲在空调房里“叹冷气”,甚至全天24小时都呆在空调房里，殊不知这对人体健康有多大的损害。

林女士是一个办公室里的白领一族，白天办公室里有空调，晚上下班回到家里也开着空调，一天24小时几乎都在冷气环境里呆着。最近她开始觉得忽冷忽热，胸口堵得慌，耳鸣，昏昏沉沉的，浑身都提不起劲，不得已到佛山市第二人民医院就医。

据佛山市第二人民医院中医科主治医师林锦春介绍，近日来，佛山高温天气持续，人们长期呆在有空调冷气的室内，或在空调房和炎热的室外之间频繁进出，很容易导致身体不适。空调房多为封闭环境，容易滋生病菌，长时间呆在其中会导致人体供氧不足、免疫力下降、皮肤干燥，出现鼻塞、头晕、流鼻涕、腹痛腹泻等症状，也即是人们常说的“空调病”.

与空调病类似的是风扇病，6岁的小凯前几天晚上因为太热无法入睡，便将电风扇对着身体直吹，第二天早上起床时却发现自己的眼睛闭不全，嘴巴歪斜，不住流着口水。经医生诊断，是因电风扇直吹导致面部神经受刺激过大引起的面部神经瘫痪。

夏季3大常见病

佛山市第二人民医院康复科主任赵延红告诉记者，人在睡眠时全身肌肉都处于松弛状态，如果长时间对着空调、风扇猛吹，面部的血管神经就很容易因受刺激而麻痹，造成血液循环障碍。

医生提醒：勿长时间吹空调和风扇

夏天千万不要贪图一时凉爽而长时间吹空调和电风扇，室内空调温度不要调得太低，空调温度最好与室外温度相差5~6℃。进入空调房前应稍休息，大汗淋漓时进入空调房要先换掉湿衣、把身上头上的汗擦干，出门前半个小时就应关闭空调并开窗通风，以适应室内外温度变化，尤其是年老体弱、大病初愈及患有高血压、关节炎等慢性疾病者更要多加注意。

在高温天气也尽量不要在烈日下工作和活动，一旦出现头晕甚至晕厥等中暑症状时，应迅速到阴凉处休息，并补充含有盐分的水。长时间户外作业或在高温下工作的人，最好每天要喝1.5~2升水，出汗较多时应适当补充一些盐水。

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