秋季养生药膳因人而异
发布时间:2020-03-04 13:20:08
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秋季养生药膳因人而异
秋季养生药膳因人而异
初秋时节天气仍闷热,暑气难消,自然界的阳气变化也从“长”的状态转向“收”的状态。饮食方面可少吃姜、葱、辣椒等辛味食物,多吃酸、咸味食物,如大麦、黑豆、豇豆、鸭子、海带等。中医建议秋季养生药膳因人而异:
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